PreventMe

P-plaster

P-plaster er et hormonelt prevensjonsmiddel som påføres huden. Det frigjør hormoner (østrogen og progestin) som hindrer eggløsning og gjør livmorslimet tykkere, slik at sædceller ikke når egget. Plasteret byttes én gang i uken og gir effektiv beskyttelse mot graviditet. Vanlige bivirkninger inkluderer hudirritasjon, kvalme og humørsvingninger.

p-piller

P-piller er et daglig hormonelt prevensjonsmiddel som hindrer eggløsning og gjør det vanskeligere for sædceller å nå egget. De gir effektiv beskyttelse mot graviditet, og kan også regulere menstruasjonssyklusen. Bivirkninger kan inkludere humørsvingninger, kvalme og vektendring.

spiral

Spiral er et langtidsvirkende prevensjonsmiddel som plasseres i livmoren. Det finnes to typer: hormonspiral, som frigjør hormoner, og kobberspiral, som frigir kobber for å hindre graviditet. Spiralen varer fra 3 til 10 år, avhengig av type. Det anbefales ofte for kvinner som har født, men kan brukes av kvinner i alle aldre, inkludert unge som ønsker langtidsbeskyttelse.

p-stav

P-stav er et langtidsvirkende hormonelt prevensjonsmiddel som settes inn under huden i armen. Den frigjør gestagen som hindrer eggløsning og beskytter mot graviditet i opptil 3 år. P-staven passer godt for kvinner som ønsker en enkel, langvarig prevensjon uten å tenke på daglig bruk. Den egnes for de fleste, inkludert unge kvinner, men kan ha bivirkninger som uregelmessige blødninger.

P-sprøyte

P-sprøyte er et hormonelt prevensjonsmiddel som gis som en injeksjon hver tredje måned. Den inneholder gestagen, som hindrer eggløsning og gjør livmorslimet tykkere, noe som beskytter mot graviditet. P-sprøyten er egnet for kvinner som ønsker et langtidsvirkende alternativ uten daglig eller ukentlig oppfølging. Bivirkninger kan inkludere vektøkning og endringer i menstruasjonssyklusen.

Kondom

Kondom er et prevensjonsmiddel laget av lateks eller plast som dekker penis under samleie. Det beskytter både mot graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner (SOI). Kondom er egnet for alle som ønsker en enkel og tilgjengelig metode for prevensjon, uavhengig av alder eller kjønn. Det er også den eneste prevensjonsmetoden som beskytter mot SOI

Prevensjon for menn

Prevensjon for menn inkluderer kondom og sterilisering (vasektomi). Kondom er en barriere som beskytter mot både graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner, og det brukes under samleie. Vasektomi er en permanent kirurgisk prosedyre som blokkerer sædlederne, noe som hindrer sæd i å nå ut under utløsning. Vasektomi er egnet for menn som ønsker en permanent løsning for prevensjon. Forskning på hormonell prevensjon for menn pågår, men det er foreløpig ikke tilgjengelig og under testing.

Naturlig prevensjon 

Naturlig prevensjon inkluderer metoder som unngår graviditet ved å overvåke kroppens syklus, som kalender- og temperaturmetoder. Det passer for par som er villige til å ta en viss risiko for graviditet og som har regelmessige sykluser. Det krever nøyaktig oppfølging og høy disiplin, men er mindre pålitelig enn andre metoder.